建队仅三月 奥运揽铜牌 中国女子八人艇惊艳世界
从东京直飞武汉，进驻鄂州红莲湖，湖北省水上训练基地封训的中国赛艇队于8月29日结束了为期28天的隔离期。尽管是周日，但各组训练如常，其中就包括有湖北运动员巨蕊、王子凤在内的女子八人艇。
“我们回来三天后就开始训练了。”晨训结束，巨蕊笑呵呵地说。
我省巨蕊和王子凤（右）为中国赛艇增添新的荣光
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在东京，中国赛艇时隔三届奥运会再度出战女子八人单桨有舵手项目，阵容是王子凤、王宇微、徐菲、苗甜、张敏、巨蕊、李晶晶、郭淋淋、张德常（男舵手）。最终，这支三个月前才建队的九人团队斩获铜牌，惊艳东京湾，而上一次中国赛艇队获得奥运奖牌，还要追溯到1988年。
首次奥运之旅带回一枚铜牌，巨蕊和王子凤坦言还能做得更好，但对这个成绩也满意。“奥运会前三个月组队，时间紧任务重，这块铜牌弥足珍贵。不过，那场决赛，我们如果心态更强大，或许还能划得更好。”巨蕊说。
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八人单桨有舵手项目是最能体现综合实力的赛艇项目。2019年9月中国赛艇队成立八人艇攻关组，今年5月，全新的中国赛艇女子八人艇队组建，调集了双人双桨、双人单桨、四人单桨和八人单桨4个项目中的最强选手组成。尽管这是中国赛艇队集中优势兵力打造的一条具有冲金实力的船艇，但最初集结时她们铆足劲划却徒劳无功，而改变各自的划桨技术风格，在最短时间内磨合成型成为关键所在。
“以前在四人单桨艇上我是领桨，别人配合我。八人艇我在6号位是跟桨，需要配合领划的节奏。”巨蕊说。王子凤在四人单桨项目也是跟划，但四人艇对爆发力要求更高，八人艇则追求相对稳定、均衡之道。为此，她们需要从拉桨力度、回桨高度、出入水时间上一一改变，为了提升默契程度，完成共同的目标，每节训练课后，大家总会坐在一起复盘，寻找问题，培养默契。
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近年来，中国赛艇队狠抓体能，进步明显。新队组建，姑娘们每天早晨水上训练，上午泡在力量房，与体能测功仪较劲，下午再回船艇，晚上练核心力量、增强小肌肉群能力。一天仅水上划行就超过30公里。作为动力桨手，巨蕊是整条艇的“发动机”，“我每天练完都会瘫在床上，就算这样还是觉得时间不够用。有时累到崩溃，但只要走进训练场，就是全身心投入。”
付出终有收获。姑娘们不负众望拿到久违的奥运会“入场券”，又在东京海之森水上竞技场追平33年前历史。这支“临时组建”的队伍用拼搏的汗水诠释“同舟共济”，上演惊艳一战，完成了中国赛艇对她们的期待。
28岁的巨蕊说，全运会结束后，自己想调整一下。24岁的王子凤已开始为三年后的巴黎奥运会做打算，她说：“下一周期我还要提升个人能力，与队友携手划得更快，站得更高。”
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